Wie Wachstumshormon Bodybuildern hilft, Übertraining zu vermeiden

Einführung in das Wachstumshormon Wachstumshormon (GH), auch als Somatotropin bekannt, ist ein essentielles Hormon, das eine Vielzahl von Funktionen im menschlichen Körper übernimmt. Es wird hauptsächlich von der Hypophyse produziert und hat einen tiefgreifenden Einfluss auf das Wachstum, die Zellreparatur sowie den Stoffwechsel. Für Bodybuilder spielt dieses Hormon eine besonders wichtige Rolle, insbesondere wenn es…